12月スケジュール

今年は夏のような暑さが長く続いていましたが急に寒くなり、今年は全然秋がなかったなぁ。

なんて思っていましたが、最近はポカポカと温かく気持ちのいい日が続いていますね。

木々が色づき、柿やりんご、さつまいもなど秋の味覚をいただく機会も多く、ここにきて秋を感じる日々を過ごしています。

急な温度変化に合わせて空気も乾燥し、風邪も流行していますが

皆様体調に気を付けてお過ごし下さいね。

１２月のレッスンスケジュールです。

【オンラインレッスン】

・2日㈯　6：30‐7：30

　朝の太陽礼拝

・6日㈬　14：00‐15：00

　五感で繋がるヨガ【Phyto】

・15日㈯　22：00‐23：00

　睡眠への調律【Phyto】

【Phyto】のレッスンではその時期によい効能の

アロマボディオイルとハーブティを郵送します。

レッスンではオイルを使ってセルフマッサージを行います。

【スタジオレッスン】

・3日㈰　Yoga Studio Dharma様　会員限定レッスン

高崎市内スタジオ

・13日㈬　パーソナルレッスン→SOLD OUT

・18日㈪　ハーブソルトWS→SOLD OUT

・27日㈬　パーソナルレッスン→SOLD OUT

※マタニティ・キッズ・チェアヨガ等

ご希望の内容と参加人数、お名前、希望の日時を

LINE又はInstagramのDMやGoogleｍailよりご連絡下さい。

お友達など５名まで一緒にご案内可能です。

皆様にお会いできること楽しみにしています♪

LINE登録は下記リットリンク内LINEより↓

https://lin.ee/SYP2e6Q

mail: on.yoga.phyto@gmail.com